1 所以［therefore］，如今那些在基督耶穌裏不隨從肉體、只隨從靈行事［walk not after the flesh, but after the Spirit］的就不定罪了。

2 因為賜生命之靈［Spirit of］的律，在基督耶穌裏釋放了我，使我脫離罪和死的律了。

3 律法既因肉體軟弱，有所不能行的，神就差遣自己的兒子，成為罪身的形狀，作了贖罪祭，在肉體中定了罪案，

4 使律法的義成就在我們這不隨從肉體、只隨從靈［Spirit］的人身上。

5 因為隨從肉體的人思想［mind］屬乎［of the］肉體的事，隨從靈［Spirit］的人思想［mind］屬乎靈［of the Spirit］的事。

6 以肉體為念［carnally minded］，就是死；以靈為意念［spiritually minded］，乃是生命、平安。

7 因意念屬乎肉體［Because the carnal mind］，就是與神為仇；都因［for it is］不服神的律法，也是不能服。

8 所以［So then］屬肉體的人不能得神的喜歡。

9 如果神的靈［Spirit］住在你們裏面［in］，你們就不屬肉體，乃屬乎靈［in the Spirit］了。人若沒有基督的靈［Spirit］，就不是屬基督的。

10 基督若在你們裏面［in］，身體就因罪而死，靈［Spirit］卻因義而活。

11 然而，叫耶穌從死裏復活者的靈［Spirit］若住在你們心裏，那叫基督［Christ］從死裏復活的，也必藉著住在你們裏面［in］的靈［Spirit］，使你們必死的身體又活過來。

12 弟兄們，如此［therefore］看來，我們並不是欠肉體的債去順從肉體活著。

13 你們若順從肉體活著，必要死；若靠著靈［Spirit］治死身體的惡行，必要活著。

14 因為凡被神的靈［Spirit］引導的，都是神的兒子。

15 你們所受的，不是奴僕的靈［spirit］，仍舊害怕；所受的，乃是兒女的靈［Spirit of adoption］，因此我們呼叫：「阿爸，父。」

16 靈［Spirit］與我們的心靈［spirit］同證我們是神的兒女；

17 既是兒女，便是後嗣，就是神的後嗣，和基督同作後嗣。如果我們和他一同受苦，也必一同［together］得榮耀。

18 我想，現在的苦楚不配與［are not worthy to］將來要顯於我們的榮耀比較［be compared with］了。

19 受造之物切切指望［earnest expectation］等候神的眾子顯出來。

20 因為受造之物服在虛空之下，不是自己願意，乃是因那叫他如此的，然而他們仍有盼望［in hope］，

21 因為［Because］受造之物必得［shall be］脫離敗壞的轄制，得進入［into］神兒女榮耀的自由［glorious liberty］。

22 我們知道一切受造之物一同歎息、勞苦，直到如今。

23 不但他們［they］，就是我們這有靈［Spirit］初結果子的，也是自己心裏歎息，等候得著兒女［adoption］的名分，乃是我們的身體得贖。

24 我們得救是在乎盼望；只是所見的盼望不是盼望，人所看見的何必再盼望呢［for what a man seeth, why doth he yet hope for］？

25 但我們若盼望那所不見的，就必忍耐等候。

26 照樣［Likewise］，我們的軟弱也［also］有靈［Spirit］幫助；我們本不曉得當怎樣禱告，只是靈［Spirit］親自用說不出來的歎息替我們禱告。

27 鑒察人心的，曉得靈［Spirit］的意思，因為靈［Spirit］照著神的旨意替聖徒祈求。

28 我們曉得凡事［all things］都互相效力，叫愛神的人得益處，就是按他旨意被召的人。

29 因為他預先所知道的人，就預先定下效法他兒子的模樣，使他兒子在許多弟兄中作長子。

30 預先所定下的人又召他們來；所召來的人又稱他們為義；所稱為義的人又叫他們得榮耀。

31 既是這樣，還有甚麼說的呢？神若幫助我們，誰能敵擋我們呢？

32 神既不愛惜自己的兒子，為我們眾人捨了，豈不也把凡物［all things］和他一同白白的賜給我們嗎？

33 誰能控告神所揀選的人呢？有神稱他們為義了［It is God that justifieth］；

34 誰能定他［he］的罪呢？有基督死了［It is Christ that died］，而且復活［risen again］，現今在神的右邊，也替我們祈求。

35 誰能使我們與基督的愛隔絕呢？難道是患難嗎？是困苦嗎？是逼迫嗎？是飢餓嗎？是赤身露體嗎？是危險嗎？是刀劍嗎？

36 如經上所記：我們為你的緣故終日被殺；人看我們如將宰的羊。

37 然而，靠著愛我們的主，在這一切的事上已經得勝有餘了。

38 因為我深信無論是死，是生，是天使，是掌權的，是有能的，是現在的事，是將來的事，

39 是高處的，是低處的，是別的受造之物，都不能叫我們與神的愛隔絕；這愛是在我們的主基督耶穌裏的。